Buz ilə qarın piylərindən 3 Gündə xilas ola bilərsiniz.
Qarın xüsusilə də qadınların xarici görünüşünə təsir faktorlardandır. İnsan bədənində iki növ piy var: ağ və qəhvəyi.
Qəhvə rəngli piy incə bir təbəqə halında bizi soyuqdan qoruyur. Yəni bədən üçün izolyasiya vəsaiti vəzifəsi rolunu oynayır. Bədənə enerji, İstiləşmə, kalori yandırma kimi vəzifələri olan qəhvəyi yağlar qısa müddətdə əriyə bilir..
Araşdırma nəticəsində məlum olmuşgur ki, insanların bəzilərində digərlərindən daha çox qəhvəyi piy qatı var. Məsələn:
Gənc insanlarda yaşlılara nisbətən daha çox qəhvəyi piy olur.
Arıq insanlar kök insanlardan daha çox qəhvəyi piy qatı var
Normal qan şəkəri olan insanlar yüksək qan şəkəri olanlara görə daha artıq qəhvəyi piy qatı vardır.
Bundan belə nəticə çıxır ki. Piyləri tamamilə yox etmək əvəzinə, ağ piyləriı qəhvə rəngli piylərə çevirmək lazımdır.
Buz vasitəsjlə qarındakl ağ növlü piyləri qəhvəyi piyə çevirmək mümkündür.
Bunu necə edə bilərsiniz?
Buz dolu xüsusi bir qab və ya torba ilə xüsusilə göbək bölgəsinə 30 – 60 buz qoyun
Bu buz kütləsi bədəninizi soyudaraq ağ yağların qəhvəyi yağlara çevrilməsini təmin edəcək.
3 gündə göbək yağlarının əridiyini, 30 gündə isə bədəninizin ideal formada olduğunu görəcəksiniz.
